El Mostrador | El valor del ocio, no como un vacío improductivo

Hoy en día el ocio se ha cargado de una connotación negativa. Sin embargo, en sus orígenes este término se vinculaba al tiempo libre, a un tiempo de paz y creación. En esta misma línea, según la encuesta Monitor Global de Salud 2023, el 66% de los ciudadanos piensa que la salud mental es el mayor problema de salud actual, por sobre la obesidad y el cáncer. Del mismo modo, uno de cada cuatro chilenos presenta síntomas de ansiedad.

“Respecto a ello, la virtualidad no ha hecho más que esfumar los límites que en el pasado permitían diferenciar el mundo del trabajo del mundo familiar o del espacio del entretenimiento. Ahora, el sujeto puede trabajar desde su propio hogar o puede producir desde un espacio de descanso. Los antiguos lugares de ocio han sido tomados por la productividad. Sin duda, las causas de estos síntomas son múltiples, pero el ritmo de vida de nuestras sociedades es uno de los principales factores a la hora de explicar la crisis de salud mental que actualmente vivimos”, afirmó Rodrigo Cornejo, director de la Escuela de Psicología de la Universidad Andrés Bello, sede Viña del Mar.

La importancia del ocio

En esta perspectiva, el académico manifestó que “la mente no logra desconectarse de sus responsabilidades laborales y productivas. Sin duda, algunos pueden aprovechar estas dinámicas libidinales para generar beneficio personal, pero no es de extrañar que muchos vivencian estos tiempos libres de manera angustiante, sintiendo culpa por no hacer nada útil en su percepción. El rendimiento nos ocupa y por el contrario nos preocupa perder el tiempo. Por ello, es crucial reconsiderar el sentido del ocio, no como un vacío improductivo, sino como una oportunidad esencial para el bienestar y la autorrealización”.

Visite la columna de opinión completa publicada en El Mostrador, 22 de julio del 2024.