VOZ DEL EXPERTO | Importancia de la prevención de la salud sobre los 40 años

Según lo indicado por nuestro organismo sanitario central y posterior a la implementación de grandes políticas sanitarias y sociales en los últimos años, nuestro país tiene una esperanza de vida de aproximadamente 79,2 años en ambos sexos, muy similar a los años que viven las personas en los países desarrollados, esto quiere decir que desde que nacemos vivimos aproximadamente hasta los 80 años.

Según explica Javiera Cataldo, académica de la Facultad de Enfermería de la U. Andrés Bello, “esto no sería un gran problema si nuestra adultez se envolviera de buenos hábitos y nuestra vejez fuese con las mejores expectativas de vida posible”.

La enfermera destaca que, sin embargo, “las enfermedades no transmisibles son una de las principales causas de muerte en nuestro país y generan una gran morbilidad y costo monetario para las familias y las instituciones”.

Este envejecimiento, sumado a los múltiples factores de riesgo, nos predice que estas enfermedades son un gran problema de salud pública en donde la población adulta es uno de nuestros objetivos a trabajar.

“Dentro de la puerta de acceso al sistema sanitario, esta población ha presentado múltiples modificaciones para lograr cautivar, en horario no hábil, los distintos controles con enfoque preventivo y promocional forzando un objetivo nacional que se enfoca en mejorar la calidad de vida de nuestros territorios a través de una mejor vejez”, agrega la profesional.

Prevención

La académica de la UNAB explica que, para este grupo en particular, se realiza el examen de medicina preventiva para usuarios FONASA e ISAPRE, cuya intención es detectar tempranamente enfermedades o factores de riesgo que pueden ser prevenibles o controlables y con esto disminuir el riesgo de padecer alguna enfermedad como la hipertensión arterial o la diabetes, entre otras.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define este examen como un proceso de tamizaje y como: “el proceso de identificar a aquellas personas que tienen un riesgo suficientemente alto de tener una condición específica que amerita una evaluación mayor o una acción directa.”

Según detalla la experta, “el examen de Medicina Preventiva o EMP se realiza a todos los usuarios sobre 15 años y se ejecuta mediante la aplicación de cuestionarios que evalúan hábitos de vida, exámenes de laboratorio y una evaluación física que incorpora el peso y la talla, con todo ello se busca mediante la educación, promover factores protectores y trabajar en conjunto sobre los factores de riesgo detectados y así enlentecer la llegada de enfermedades crónicas”.

Según subraya Javiera Cataldo, “para logarlo, nuestra atención primaria de salud ha modificado varias estrategias en horarios más accesibles para la población adulta y laboralmente activa con la pesquisa de enfermedades crónicas a través del examen de medicina preventiva del adulto y otros programas que favorecen los estilos de vida saludable, como el elige vivir sano”.

La vida adulta tiene muchos desafíos y roles que cumplir, y siempre dejamos de realizar alguno con la prioridad que merece ya sea por la vorágine laboral, familiar u otra. “Es por esta razón, que debemos fomentar a través de la promoción en salud la importancia del rol de autocuidado y dentro de las recomendaciones para tener una buena salud en este periodo es necesario reforzar la adherencia a los controles preventivos, mantener una buena alimentación, realizar ejercicio físico, respetar los horarios de descanso e hidratarse constantemente sobre todo ahora que inicia esta nueva estación de año y se pronosticas altas temperaturas para los meses siguientes”, reflexiona.

Finalmente, la académica de la UNAB afirma que “trabajar en este desafío es ambicioso, pero nuestros profesionales y el Inter sector está trabajando de forma conjunta para lograr mejorar la calidad de vida de nuestros territorios”.