T13 | ¿Cómo afecta la menopausia a la salud mental de las mujeres?

La Dra. Cintia Zavala, psiquiatra y directora de la carrera de Medicina de la Universidad Andrés Bello, explicó los cambios biológicos y psicosociales que ocurren durante la menopausia y cómo estos pueden afectar la salud mental de las mujeres.

«En la menopausia se juntan dos factores que son muy importantes, por un lado, cambios biológicos que tienen que ver con la baja de la producción de estrógeno, lo cual afecta de manera directa el funcionamiento del cuerpo y del cerebro; pero en paralelo, la menopausia habitualmente se da entre los 45 y los 55 años, edad que para las mujeres suele juntarse con la crisis de la vida media, con cargas de cuidado importantes, con momentos laborales que son dificiles, entonces la mezcla tiende a ser difícil de manejar para muchas de nosotras» explicó la doctora.

Por otro lado, la Dra. Zavala señala que la prevalencia de depresión en mujeres es mucho más alta que en hombres, especialmente durante la menopausia. Según la última encuesta nacional de salud en Chile, el 8,5% de las mujeres en este grupo etario tienen depresión clínicamente comprobable. Además, muchas mujeres experimentan síntomas ansiosos y depresivos que no alcanzan el umbral para un diagnóstico formal.

Además, la académica enfatizó la importancia de abordar la sexualidad en la menopausia, ya que factores como la menor lubricación vaginal y la atrofia en el tracto genitourinario pueden afectar la vida sexual de las mujeres. Visibilizar el tema, desmitificar tabúes y promover una conversación abierta sobre la sexualidad femenina son pasos fundamentales para mejorar la calidad de vida en esta etapa.

Salud mental en la menopausia: