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Radio Agricultura | Aftas recurrentes afectan hasta al 25% de la población: experto UNAB explica sus principales causas
En una nota publicada el 31 de agosto de 2026, el Dr. Patricio Rubio, de Odontología UNAB Concepción, explicó las causas y consecuencias de estas lesiones que aparecen en nuestras bocas.
Las aftas bucales recurrentes afectan entre el 20% y 25% de la población y pueden relacionarse con factores como estrés, deficiencias nutricionales, cambios hormonales o traumatismos menores.
El Dr. Patricio Rubio, académico de la Facultad de Odontología de la Universidad Andrés Bello (UNAB), sede Concepción, explicó que estas lesiones aparecen principalmente en la cara interna de labios, mejillas, lengua y garganta.
“No son contagiosas ni son una infección”, aclaró el especialista, quien explicó que existe una respuesta inmunitaria local en personas que presentan una predisposición genética.
Aftas: estrés y deficiencias nutricionales
Son pequeñas, dolorosas y pueden dificultar acciones tan cotidianas como comer, beber o hablar. Las aftas bucales son una lesión frecuente, pero no siempre resulta fácil identificar qué las provoca ni cuándo requieren una evaluación.
El Dr. Patricio Rubio indicó que el estrés y dormir mal aparecen entre las asociaciones más consistentes, debido a sus posibles efectos sobre el sistema inmunitario y la frecuencia de los episodios.
También existen vínculos con deficiencias de hierro, vitamina B12, ácido fólico, vitamina D y zinc. Ante un déficit comprobado, la suplementación puede reducir la frecuencia de los brotes.
Un afta común suele durar entre siete y 14 días. El dolor ocurre porque la lesión deja expuestas las terminaciones nerviosas, aumentando la sensibilidad ante el roce.
El especialista recomendó evitar alimentos ácidos, picantes o duros, utilizar cepillos de cerdas suaves y cuidar el sueño y el estrés. Además, aconsejó evitar los remedios caseros.
¿Cuándo consultar?
Rubio recomendó buscar evaluación profesional cuando una lesión permanece más de tres semanas, presenta gran tamaño o dolor intenso, o cuando los episodios se vuelven frecuentes o empeoran.
También aconsejó consultar ante úlceras acompañadas de fiebre, pérdida de peso o diarrea crónica, o cuando aparecen lesiones similares en genitales, ojos o piel.
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