Ley de los 60 minutos: más movimiento implica un mejor aprendizaje

Moverse más mejora la condición física, pero también favorece el aprendizaje, la creatividad, la capacidad de resolver problemas y el bienestar emocional. Bajo esa premisa, los académicos de la Universidad Andrés Bello Juan Pablo Zavala y Humberto Castillo abordaron los desafíos de la futura implementación de la Ley 21.778, que exigirá que los estudiantes realicen al menos 60 minutos diarios de actividad física en su jornada escolar.

En el marco de la Jornada Provincial «Ley 21.778: Capacidades Técnicas, Inclusión y Bienestar Escolar«, organizada por el Departamento Provincial de Educación de Concepción, los especialistas plantearon que el movimiento debe incorporarse como una herramienta pedagógica capaz de potenciar el desarrollo integral de niños, niñas y adolescentes.

El director de carrera de Entrenador Deportivo UNAB sede Concepción, Dr. Humberto Castillo, explicó que el movimiento cumple un rol clave en el desarrollo cerebral, ya que permite generar nuevas conexiones neuronales y consolidar aprendizajes significativos.

“La evidencia actual demuestra que aprender y moverse son procesos estrechamente vinculados”, enfatizó.

«El cerebro se construye a partir de la experiencia», sostuvo el especialista, destacando que la exploración, el juego, los desafíos motrices y las actividades físicas con sentido educativo favorecen habilidades como la creatividad, el pensamiento divergente, la colaboración y la resolución de problemas.

Durante su exposición, abordó conceptos como la neuroplasticidad y el aprendizaje basado en la experiencia, enfatizando que las emociones y el movimiento son factores decisivos para captar la atención y generar aprendizajes duraderos.

Frente a esto, insistió, las actividades físicas no deben ser vistas únicamente como una estrategia para combatir el sedentarismo, sino como una oportunidad para enriquecer los procesos educativos y modificar las estrategias didactas de los docentes en el aula.

M60

Una visión similar presentó Juan Pablo Zavala, director de la Escuela de Ciencias del Deporte UNAB y líder del proyecto Movimiento 60 (M60), quien planteó que la futura aplicación de la normativa requerirá un cambio cultural dentro de las comunidades escolares.

A su juicio, el desafío no consiste simplemente en sumar minutos de actividad física, sino en generar escuelas donde el movimiento forme parte de la experiencia cotidiana de estudiantes, docentes y equipos educativos. Para ello, explicó que se requiere liderazgo institucional, trabajo colaborativo y una comprensión más amplia del bienestar escolar.

El modelo M60 que impulsa la Universidad Andrés Bello propone precisamente esa mirada integral, incorporando estrategias de gestión, formación docente e investigación para transformar el movimiento en un eje transversal del proyecto educativo. Actualmente, la iniciativa desarrolla experiencias piloto en distintas comunas del país para generar evidencia y acompañar a establecimientos en este proceso.

60 minutos: jornada provincial

Estas reflexiones fueron compartidas durante la Jornada Provincial «Ley 21.778: Capacidades Técnicas, Inclusión y Bienestar Escolar», organizada por el Departamento Provincial de Educación de Concepción, instancia que reunió a equipos directivos, docentes y profesionales de 74 establecimientos educacionales de la provincia.

La actividad tuvo como propósito fortalecer las capacidades de las comunidades educativas para enfrentar la entrada en vigencia de la Ley 21.778, que comenzará a regir a partir de 2027 y que establece la promoción diaria de actividad física y bienestar en los establecimientos educacionales.

A través de exposiciones y espacios de reflexión, la jornada buscó entregar herramientas para avanzar hacia escuelas más activas, inclusivas y centradas en el desarrollo integral de sus estudiantes, poniendo en el centro una idea que atravesó todas las presentaciones: el movimiento no es un complemento de la educación, sino una condición que favorece el aprendizaje y el bienestar.