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La Estrella de Iquique | Columna de opinión: Invierno y salud femenina
Macarena Arriagada, directora de la carrera de Obstetricia de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar explicó como afecta el invierno a la salud femenina.
En una columna publicada por La Estrella de Iquique, la directora de la carrera de Obstetricia de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar, Macarena Arriagada, abordó los efectos del invierno en la salud femenina.
La académica señaló que «durante los meses fríos, muchas mujeres experimentan alteraciones hormonales que pueden traducirse en ciclos menstruales irregulares, mayor dolor o síntomas premenstruales intensificados».
«La menor exposición a luz solar disminuye la vitamina D y la serotonina, afectando el ánimo y aumentando la fatiga. Además, la baja humedad ambiental resecan la mucosa vaginal, favoreciendo infecciones», explicó Arriagada.
El frío impacta en la salud femenina de forma integral, desde el ciclo menstrual hasta el estado emocional.
Macarena Arriagada añadió que «el cuerpo femenino responde al entorno, y el invierno es un entorno hostil si no se toman medidas. Promover el autocuidado de la salud femenina no es solo una recomendación, es una necesidad».
«El invierno no debe ser una amenaza para la salud femenina. Con información, prevención y acompañamiento podemos transformarlo en una oportunidad para cuidarnos mejor», finalizó Arriagada.
