29 Diciembre 2025

La Estrella de Concepción | Columna de opinión: Rituales de año nuevo

Yuvitza Reyes, académica de la carrera de Psicología de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar, explicó los motivos de los rituales de año nuevo.

En una columna publicada el 29 de diciembre por La Estrella de Concepción, la académica de la carrera de Psicología de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar, Yuvitza Reyes, explicó los motivos de los rituales de año nuevo.

Según la experta «al despedir el año, la ansiedad suele instalarse entre balances y propósitos. En este clima emocional, los rituales ofrecen algo más que algo popular: ordenan la experiencia interna y devuelven la sensación de control».

No es magia, es significado. Cuando dotamos un gesto de sentido, la conducta tiende a alinearse con la narrativa que lo inspira.

«El punto no es invalidar los rituales, sino situarlo. Si se articulan con reflexión y metas realistas, pueden motorizar cambios: vincular el amarillo con un plan de ahorro o la vuelta con maletas con viajes», señaló Reyes.

Para la académica «el riesgo surge cuando se transforman en actos compulsivos, delegando el futuro en lo externo y erosionando la autonomía».

Finalmente, Yuvitza Reyes sentenció que «los rituales de año nuevo pueden acompañar la transición, pero el cambio real florece cuando convertimos símbolos en acciones y valores en decisiones».

Puedes leer la columna completa en este enlace.