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El Sur | Advierten de errores comunes en el otoño que dañan la capacidad vocal
Gonzalo Gallardo, académico de la carrera de Fonoaudiología de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar, explicó los hábitos que hacen disminuir la capacidad vocal.
En una nota publicada el 16 de mayo por El Sur, el académico de la carrera de Fonoaudiología de la U. Andrés Bello, sede Viña del Mar, Gonzalo Gallardo, advirtió de los riesgos en la capacidad vocal durante el otoño.
A casi un mes del inicio del in
vierno, también comienzan a llegar síntomas que evidencian un deterioro en la capacidad vocal de las personas.
Gonzalo Gallardo explicó que por estas fechas «comienzan a circular más virus respiratorios y aparecen cuadros gripales, congestión, tos y carraspera, lo que genera irritación e inflamación en la laringe, donde se encuentran los pliegues vocales».
La voz es muy sensible al estado general del cuerpo y también del entorno ambiental, por eso durante el otoño suele resentirse con mayor facilidad.
A esto se le suma la tendencia a hablar fuerte para hacer escuchar en ambientes con ruido, lo cual «genera un desgaste progresivo de la voz y aumenta el esfuerzo que realizan las cuerdas vocales», explicó el académico.
Gallardo, además advirtió que muchas personas mantienen su rutina aunque presentan irritación o molestias respiratorias, porque «existe la creencia de que la ronquera o molestia pasarán solas, pero seguir forzando la capacidad vocal cuando ya hay inflamación puede aumentar el daño y prolongar los síntomas».
Finalmente, el experto enfatizó que para evitar estos problemas «la hidratación es fundamental. Cuando disminuye, las cuerdas vocales pierden flexibilidad y necesitan mayor esfuerzo para producir la voz, lo que genera riesgo de lesiones».
