El Mostrador | ¿Escuchas música a volumen alto? Los zumbidos tras un concierto pueden advertir daño auditivo

La pérdida auditiva asociada a la exposición excesiva al ruido se ha transformado en una preocupación creciente entre los profesionales de la salud. Aunque suele asociarse al envejecimiento, los adolescentes y jóvenes también están expuestos al riesgo de desarrollar alteraciones auditivas debido a hábitos cotidianos, como escuchar música a volúmenes elevados mediante audífonos o permanecer durante períodos prolongados en entornos ruidosos.

Yolanda Maldonado, directora de la carrera de Fonoaudiología de la Universidad Andrés Bello, sede Concepción, explica que el fenómeno no es aislado.

“Hoy observamos una mayor exposición al ruido desde edades muy tempranas. Muchos jóvenes utilizan audífonos durante varias horas al día, a menudo con volúmenes superiores a los recomendados, sin ser conscientes del impacto que esto puede tener en su salud auditiva a largo plazo”, señala.

Música alta: riesgo se acumula día a día

Según explica la académica UNAB, la exposición al ruido depende de la intensidad del sonido, la duración y la frecuencia de exposición. Mientras más alto sea el volumen, menos tiempo necesita el oído para sufrir daño.

“Muchas personas creen que el problema está solo en los conciertos o las discotecas, pero también ocurre en situaciones cotidianas. Es frecuente que quienes viajan en micro, metro o tren aumenten considerablemente el volumen de sus dispositivos para aislarse del ruido ambiente. Esa práctica repetida diariamente puede generar un deterioro progresivo de la audición”, afirma.

La experta recomienda no utilizar dispositivos de audio a más del 60% de su capacidad máxima y realizar pausas periódicas para permitir el descanso auditivo.

Señales que no deben ignorarse

Uno de los mayores desafíos es que los síntomas iniciales suelen pasar desapercibidos. La sensación de oído tapado después de un concierto, un zumbido transitorio o la necesidad de subir constantemente el volumen del televisor son algunas de las primeras alertas.

“El tinnitus o acúfeno, que se manifiesta como un pitido o zumbido en los oídos, es una señal frecuente de sobreexposición al ruido. Aunque desaparezca después de unas horas, puede indicar que el oído estuvo expuesto a niveles sonoros potencialmente perjudiciales”, explica Yolanda Maldonado.

Publicado el 4 de noviembre de 2026 por El Mostrador