Educación y Ciencias Sociales

Descansar cada tres horas y no conducir por más de cinco horas seguidas fueron parte de las recomendaciones entregadas por el psicólogo y académico de UNAB, Domingo Izquierdo a La Estrella.

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Para planificar anticipadamente y evitar la tensión por las fiestas patrias, La Estrella de Iquique acudió al psicólogo y académico de UNAB Domingo Izquierdo, quien entregó recomendaciones para no caer en las garras del estrés.

Izquierdo aconsejó descansar cada dos o tres horas y no conducir por más de cinco durante un viaje, además de generar distracciones en los integrantes más pequeños de la familia, lo anterior entre otros tips para evitar el estrés del conductor en la ruta.

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