Diario Estrategia | Carta al director: Envejecer con seguridad

En una carta publicada por La Discusión, Daniela Hidalgo, académica de la Facultad de Enfermería de la U. Andrés Bello, sede Santiago, abordó la importancia del poder envejecer con seguridad en nuestro país.

La académica indicó que «Chile está envejeciendo a un ritmo acelerado. Para 2050, uno de cada tres chilenos tendrá más de 60 años. Este cambio demográfico no es solo un número: es un llamado urgente a reflexionar cómo nos cuidamos y cómo cuidamos a quienes han construido nuestra sociedad».

«Hoy, los adultos mayores enfrentan riesgos que muchas veces son invisibles: caídas, desnutrición, pérdida de masa muscular, fragilidad emocional», añadió Hidalgo.

Si los problemas no se abordan a tiempo, terminan en dependencia y pérdida de autonomía.

Además, la experta manifestó que para envejecer de buena manera «la prevención es la herramienta más poderosa que tenemos. Adaptar los hogares, promover el ejercicio, garantizar una alimentación adecuada y realizar controles periódicos son acciones simples que pueden cambiar vidas».

«No basta con la técnica: necesitamos humanidad organizada. La enfermería, por ejemplo no sólo mide parámetros físicos como la presión arterial, sino que también; fomenta la cognición, escucha, acompaña», enfatizó Hidalgo.

Finalmente, la académica recalcó que «envejecer con seguridad no es cuestión de suerte, sino de
prevención y compromiso social. Porque cuidarnos y cuidar a nuestros mayores no es un acto asistencial: es un acto de justicia».

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